Lage rugpijn

Lage rugpijn komt veel voor in het dagelijks leven. Hieronder vind je een bondig overzicht van de Topfysio aanpak bij chronische lage rugklachten. We onderscheiden in onze praktijk 2 soorten rugklachten. De acute lage rugpijn en de chronische rugpijn. Voor beide heeft Topfysio een protocol dat gebaseerd is op de actieve revalidatie aanpak voor de wervelkolom van de International Academy of Sportscience (IAS).

Chronische lage rugpijn

Bij chronische lage rugpijn is het belangrijk om de oorzaak van de pijn te achterhalen. Dit is vaak erg lastig. Bij Topfysio wordt na een grondige analyse bekeken wat een aanleiding zou kunnen zijn tot deze lage rugklachten. Belangrijk is de klant inzicht te geven in de problematiek en daarnaast de mogelijkheden om op basis van het gegeven inzicht te motiveren voor de actieve revalidatie.

Voorwaarde scheppend wordt er eerst onderzocht of er ook actieve triggerpoints aanwezig zijn. Zo ja dan worden deze gedeactiveerd d.m.v. Dry Needling of dwarse fricties.

Aan de hand van de analyse wordt samen met de klant een behandelplan opgesteld. Dit bestaat uit korte- en lange termijn doelstellingen.

Als de spierkwaliteit het toelaat wordt er een specifiek individueel trainingsprogramma opgesteld. Deze is gericht op de klachten van de klant. Wanneer en bij welke bewegingen krijgt iemand rugpijn. De structuren die deze pijn veroorzaken worden op geleide van pijn belast. Er wordt getraind wat iemand niet kan en wel wil of moet kunnen. Hierdoor gaat de belastbaarheid van de structuur omhoog. Dit moet uiteindelijk leiden tot klachtenvermindering en dat betekent dat de klant weer optimaal kan functioneren in het dagelijks leven.